Existenzielle Probleme – wenn Angst und Unsicherheit das Leben bestimmen Von Ralf Baumhöfer – Heilpraktiker für Psychotherapie Manchmal ist es nicht der Lärm im Außen, der uns quält, sondern das leise Gefühl im Inneren: „Was, wenn mir etwas passiert?“ „Was, wenn ich krank bin und niemand hilft mir?“ „Was, wenn ich sterbe?“ Diese Gedanken tauchen …weiterlesen
Tag: 8. Oktober 2025
Frustrationsintoleranz überwinden – Psychotherapie Paderborn
Frustrationsintoleranz – wenn innere Spannung das Leben bestimmt Manchmal sind es gar nicht die großen Krisen, die uns aus der Bahn werfen – sondern die vielen kleinen Momente, in denen wir merken: „Ich halte das nicht mehr aus.“ Ein verspäteter Anruf, ein Nein vom Partner, ein Fehler auf der Arbeit – und plötzlich entsteht innerlich …weiterlesen