Newsletter – Sich selbst besser verstehen – ein Arbeitsheft zur persönlichen Reflexion

Sich selbst besser verstehen – ein Arbeitsheft zur persönlichen Reflexion     Manchmal wissen wir ziemlich genau, was wir anders machen möchten. Trotzdem passiert wieder dasselbe. Wir sagen Ja, obwohl wir Nein meinen. Wir ziehen uns zurück, sobald ein Gespräch schwierig wird, versuchen alles unter Kontrolle zu halten oder denken noch Stunden später über eine …weiterlesen

Depression behandeln, Willkommen in meiner Praxis in Paderborn

Depression behandeln in Paderborn: Den Kreislauf verstehen Psychotherapie, nach dem Heilpraktikergesetz in Paderborn Eine Depression zeigt sich selten nur als Traurigkeit. Manchmal ist sie ein bleiernes Aufwachen, obwohl die Nacht lang genug war. Manchmal sitzt ein Mensch am Küchentisch, starrt auf eine einfache E-Mail und kann nicht beginnen. Andere erledigen ihren Alltag weiter, pünktlich und …weiterlesen